未时，碧海云天，独栋别墅内，

室内健身房，陆凡站在悬挂式沙袋面前，刺拳、勾拳、摆拳、直拳，每一次动作的间隔都非常短。

陆凡经过长时间锻炼的下盘支撑着他一系列连续的动作。

这一套组合拳持续了半个小时，整个沙袋被陆凡打的大幅摆动起来。

陆凡大口喘着气，将沙袋扶稳。

手撑着沙袋，全身冒着热气，他身上的运动背心已经湿透，背心紧贴肌肤，清晰的肌肉线条显现出来。

陆凡拿起一旁洁白干燥的汗巾，擦拭汗水。

将汗巾悬挂到脖子上，拿起一瓶水开始补充水分。

咕嘟——

干完半瓶水的陆凡将视线看向羽海悠希，此时她正在BOSU球上做着一些高难度动作。

无论是多难的动作，羽海悠希总是能在关键的时候保持平衡，看似惊险，实则游刃有余。

突然长椅上的手机发出一声铃响，陆凡回身拿起手机查看。

收到隋冰雪发来的信息，里面的内容大致就是预算不够是否放弃之类的。

心中拍板，陆凡便将预算提高到50亿，然后回复了隋冰雪，表示50亿之内他都能接受。

陆凡买下市中心这块商业用地，准备搭建属于自己的商业大厦。

这对于陆凡来说非常重要，不仅可以提升企业知名度，更大的办公面积还可以扩展更多的员工或者业务。

目前神景大厦37层的位置已经趋近饱和，需要更大的地方。

陆凡预计1年之内将这座大厦给打造出来，为此他可以不断砸钱。

心中预计的成本大约在200亿左右，他要打造一座比易网天运总部更高的摩天大厦。

陆凡看中的这块商业用地的位置刚好偏离飞行航道，所以官方给出的建筑高度上限也是非常理想——最高863米。

如果建造成功，世界最高大楼将不再是拜迪的哈利法塔，而是未来的星云天运大厦。

它将成为龙国乃至世界最高的建筑。

在星云二号超级工厂投入使用之后，届时陆凡就会开始倾斜资源给星云天运大厦。

休息一段时间后，陆凡将手机放下，迈步走到大龙门架前面，整个人轻轻跃起，双手握住顶部凸出支点，一个个标准的引体向上出现。

陆凡一口气连续做了80个引体向上，松手下来，休息了10分钟左右，后面又陆陆续续做了5组，每组80个。

一共做完6组引体向上。

陆凡转动手臂，放松自己充血涨起的肌肉。

在最开始的时候，他会因为普通的几次锻炼而脱力。

现在陆凡的运动量是以前的百倍不止，直至现在他依旧没有脱力的感觉，他每天的力量训练都必须训练到自己脱力才能结束。

陆凡知道只有每天突破自己的极限才会进步，不然每天只进行自己范围之内的训练，实际上没有什么实质性的提升，进步也不会太明显。

休息了15分钟，陆凡重新走到自由深蹲架锻炼自己下肢的爆发力。

陆凡微微下蹲，颈后扛起80KG的杠铃，开始颈后杠铃自由深蹲。

40个一组，陆凡一共做了8组，每一次自由深蹲的动作都标准无比，没有任何水分。