“保罗和德隆那两个家伙，准备在几天后的比赛，给你好好上上强度呢！”

跟着秦浪身边的科比，一边不介意的透露战术，身后还有加索尔这个大个子。

秦浪叹了口气:“这是何必呢。”

加索尔发出姨母般的微笑:“还好加内特没参加这次奥运。”

作为今年捧起总冠军的三巨头，身为二当家的秦浪，自然要尽一下地主之谊，邀请大当家科比，还有三当家加索尔，好好游玩游玩。

加索尔是第一次来华夏，爬长城的时候，当起导游的科比，竟然说出了那句:“不到长城非好汉。”

看着眼前雄伟壮丽的城墙，加索尔惊叹道:“真是难以置信，这简直就是奇迹！”

因为奥运的原因，加上正值暑期，无论是国内的游客，还是国外的游人，都挤进了繁华的首都。

在体育领域里，篮球无疑是非常普及的项目，像湖人这样的传统豪门，自然被广大球迷知晓。

科比、秦浪和加索尔三人的出现，自然引发了周围，大量人群的围观。

好不容易抽身，秦浪提议道:“要不去我那里坐坐。”

健身俱乐部里，沏好一壶茶的秦浪介绍道:“最顶级的武夷山大红袍，市面上根本买不到，你们可有口福喽！”

加索尔有模有样的品了一小口:“烫～烫～烫～”

科比倒是经常喝茶:“待会儿给我来两斤。”

秦浪立马警惕道:“打劫啊，我这里满打满算也就一斤，最多分给你和保罗二两。”

科比哈哈的鄙视道:“秦老板这么大的家业，连两斤茶都省不得送。”

从潇浪集团总部到健身俱乐部，科比和加索尔两人，算是真正领教了，秦浪的家大业大，也难怪夏天管理层双手奉上的顶薪，人家直接拒绝。

虽说少了秦浪，但下个赛季拜纳姆继续成长，湖人唯一的目标，就是卫冕。

秦浪虽说只效力了一个赛季，但总决赛第七场最后的致命绝杀，堪称是NBA历史上，最神奇的表演。

球队管理层经过一致商议，还是决定退役秦浪的6号球衣，甚至在自由市场开启时，第一时间招募了孙大圣，就是不想错过华夏市场的巨大红利。

秦浪的健身俱乐部，拥有的训练场地和器材，绝对是世界最顶级的。

喝完茶的科比，早就感觉浑身难受，想要好好的活动活动筋骨，坏笑的邀请道:“要不来比比，看看大家这段时间松懈了没有。”

保命要紧，这两个可都是牲口，加索尔立马开口道:“我给你们当裁判。”

当三人出现在训练区时，在场的会员们，立马激动的围观，大胆的妹子们激动道:“偶像，求签名求合照。”

名字自然是不能一个一个签的，柳燕让所有人都围了过来，三巨头坐在中央，一起拍了张大合照。

接下来，无论男女，自动腾出位置，期待欣赏专业运动员，平日里是如何训练的。

反正场地这么大，科比直接开口道:“老样子，还是Tabata，一对一，看谁最后命中的投篮多。”

“二十分钟后，较量开始。”

热身结束后，科比率先开始，加索尔无奈叹息道:“又来了！”

两人较劲的tabata，一共分为六个循环，短时间内充分考验人体的综合素质。

第一个循环，二十秒内抓举80公斤五次，然后休息十秒钟。

第二个循环，二十秒内硬拉150公斤五次，然后休息十秒钟。

第三个循环，二十秒内抓举上拉65公斤五次，然后休息十秒钟。

第四个循环，二十秒内颈后杠铃推举85公斤五次，然后休息十秒钟。

第五个循环，负重山羊挺身40公斤五次，第六个循环，火箭推120公斤五次。